La Seguridad Social es el sistema público que te protege cuando no puedes trabajar o pasas por una situación de necesidad: te paga la pensión, la baja médica o el permiso por nacimiento, y te da acceso a la sanidad pública. Aquí tienes qué es y qué prestaciones de la Seguridad Social puedes cobrar. También los organismos que la forman y los trámites más habituales por internet, con la guía de cada trámite enlazada.

¿Qué es la Seguridad Social?

La Seguridad Social es el sistema público de protección social de España. La Constitución obliga a los poderes públicos a mantener un régimen público de Seguridad Social para todos los ciudadanos, que garantice asistencia y prestaciones suficientes ante situaciones de necesidad, sobre todo en caso de desempleo.

Funciona con dos modalidades:

• Contributiva: cobras porque has trabajado y cotizado. La cuantía depende de lo que hayas cotizado, como pasa con la pensión de jubilación o la baja por incapacidad temporal.
• No contributiva: protege a quien no ha cotizado lo suficiente y no tiene ingresos, como la pensión no contributiva o el Ingreso Mínimo Vital.

El dinero sale sobre todo de las cotizaciones sociales que pagan trabajadores y empresas cada mes, y que recauda la Tesorería General de la Seguridad Social. Esa misma Tesorería es la que te da tu número de la Seguridad Social la primera vez que te afilias. Hoy la Seguridad Social depende del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones.

Qué ayudas y prestaciones da la Seguridad Social

Estas son las principales prestaciones del sistema. Si quieres ver requisitos y cuantías de cada una, las tienes explicadas en nuestra guía de prestaciones de la Seguridad Social.

Prestaciones contributivas

• Jubilación: la pensión que cobras al dejar de trabajar a la edad de jubilación, o antes con la jubilación anticipada.
• Incapacidad temporal: el subsidio de la baja médica mientras no puedes trabajar.
• Incapacidad permanente: una pensión cuando una enfermedad o un accidente te impiden trabajar de forma definitiva. Consulta los grados en nuestra guía de incapacidad permanente.
• Nacimiento y cuidado de menor: el subsidio del permiso por nacimiento para cada progenitor.
• Corresponsabilidad en el cuidado del lactante, riesgo durante el embarazo y riesgo durante la lactancia natural.
• Cuidado de menores afectados por cáncer u otra enfermedad grave.
• Muerte y supervivencia: pensión de viudedad, pensión de orfandad, pensión en favor de familiares y auxilio por defunción.
• Desempleo: forma parte de la acción protectora del sistema, pero la gestiona y la paga el SEPE, no el INSS.

Prestaciones no contributivas

• Pensión no contributiva de jubilación y de invalidez, para quien no llega al mínimo de cotización y tiene pocos ingresos. Las gestionan el IMSERSO y las comunidades autónomas.
• Ingreso Mínimo Vital, que gestiona el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS).
• Prestación por hijo a cargo con discapacidad: te lo contamos en la ayuda por hijo a cargo.
• Prestaciones familiares de pago único por nacimiento o adopción, en casos como familia numerosa, monoparental, madre con discapacidad o parto múltiple.

Trámites que puedes hacer en la Seguridad Social

La mayoría de gestiones se hacen por internet, desde Import@ss o la sede electrónica de la Seguridad Social. Te las agrupamos por tema para que encuentres la tuya rápido.

Pensiones y jubilación

• Simular tu pensión de jubilación y consultar cuánto te queda para jubilarte.
• Solicitar la pensión de jubilación, también la compatible con actividad de creación artística.
• Solicitar la pensión de viudedad, orfandad o en favor de familiares, y mantener la pensión de viudedad si te vuelves a casar.
• Modificar los datos bancarios de cobro y el domicilio del pensionista.
• Comunicar el inicio o el fin de una actividad laboral siendo pensionista.
• Declarar residencia e ingresos para el complemento a mínimos.
• Comunicar datos a efectos del IRPF o pedir un tipo de retención voluntario.
• Comunicar la defunción del perceptor de una prestación.
• Declarar los ingresos si cobras una pensión de orfandad o en favor de familiares.

Bajas médicas e incapacidad

• Solicitar el pago directo de la incapacidad temporal por el INSS.
• Mostrar tu disconformidad con el alta médica emitida por el INSS o pedir la revisión del alta emitida por la mutua.
• Solicitar la pensión de incapacidad permanente o su revisión.
• Pedir el incremento de la pensión de incapacidad permanente total a los 55 años.
• Pedir la determinación de contingencias (si tu baja es por enfermedad común o profesional).
• Enviar informes médicos y el formulario de un expediente de incapacidad permanente iniciado de oficio.
• Comunicar una recaída de incapacidad temporal después de 365 días de baja o pedir la revisión médica de la prórroga de la baja por mejoría.

Familia, nacimiento e hijos

• Solicitar la prestación por nacimiento y cuidado de menor.
• Solicitar la prestación por riesgo durante el embarazo o durante la lactancia natural.
• Solicitar la corresponsabilidad en el cuidado del lactante.
• Pedir la prestación para el cuidado de menores afectados por enfermedad grave.
• Solicitar la prestación familiar de pago único por nacimiento o adopción y la prestación por hijo a cargo, o modificar sus datos.

Asistencia sanitaria

• Reconocer tu derecho a la asistencia sanitaria, gestionar a tus beneficiarios y comunicar su documento de identidad.
• Ejercer el derecho de opción en asistencia sanitaria.
• Pedir la Tarjeta Sanitaria Europea o su certificado provisional sustitutorio.
• Registrar el documento S1 (asistencia sanitaria en España para asegurados de la UE, el EEE, Suiza y Reino Unido).
• Pedir el reembolso de gastos por un tratamiento médico necesario o programado en el extranjero.

Ingreso Mínimo Vital y otras gestiones

• Solicitar el Ingreso Mínimo Vital y comunicar las variaciones que le afecten.
• Pedir tu número de la Seguridad Social o consultar cuál es el tuyo.
• Descargar tu informe de vida laboral o el certificado integral de prestaciones.
• Obtener el certificado de estar al corriente de pago.
• Cambiar tu teléfono móvil y tus datos de contacto.
• Gestionar deudas de prestaciones y presentar una reclamación previa.
• Otros trámites menos frecuentes: facturas y reanudación de prestaciones del Seguro Escolar, ayudas a afectados del síndrome tóxico, asistencia sanitaria de migrantes en estancia temporal y datos de pago o domicilio de pensionistas que viven en el extranjero.

Cómo hacer los trámites de la Seguridad Social

Tienes tres vías para hacer tus gestiones:

• Por internet, en Import@ss (también conocido como Tu Seguridad Social, al que se accede además desde la sede electrónica). Puedes entrar con certificado digital (también el del DNI electrónico) o con Cl@ve, y en muchos trámites basta con un código por SMS al móvil que tengas comunicado a la Seguridad Social.
• En persona, con cita previa en un Centro de Atención e Información de la Seguridad Social (CAISS) del INSS para pensiones y prestaciones. Si tu gestión es de afiliación o cotización, desde Import@ss puedes localizar la oficina de la Tesorería más cercana.
• Por teléfono, para resolver dudas y pedir cita: tienes todos los números en nuestra guía del teléfono de la Seguridad Social.

Las respuestas te llegan por notificación de la Seguridad Social. Y si la resolución que recibes no es la que esperabas, la vía para discutirla es la reclamación previa al INSS: tienes 30 días hábiles desde que te la notifican y es un requisito obligatorio antes de acudir al juzgado.

Organismos de la Seguridad Social: entidades gestoras y servicios comunes

La Seguridad Social no es un único organismo. La gestión se reparte entre entidades gestoras, que reconocen y pagan las prestaciones, y servicios comunes, que dan soporte a todo el sistema:

• Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS): reconoce y paga la mayoría de prestaciones económicas, como las pensiones, la incapacidad temporal, el nacimiento y cuidado de menor o el Ingreso Mínimo Vital.
• Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO): gestiona las pensiones no contributivas junto con las comunidades autónomas, además de servicios para mayores como los viajes y el termalismo.
• Instituto Nacional de Gestión Sanitaria (INGESA): gestiona la asistencia sanitaria en Ceuta y Melilla.
• Instituto Social de la Marina (ISM): gestiona la protección de los trabajadores del mar.
• Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS): unifica los recursos económicos del sistema y se encarga de la afiliación, las altas y bajas y la recaudación de las cotizaciones.
• Gerencia de Informática de la Seguridad Social: el servicio común que mantiene los sistemas informáticos.
• Servicio Jurídico de la Administración de la Seguridad Social: asesora y defiende en juicio a las entidades gestoras y servicios comunes.

Además, las mutuas colaboradoras con la Seguridad Social colaboran en la gestión, por ejemplo en las bajas por accidente de trabajo y en el cese de actividad de los autónomos.