¿Estás cotizando en la Seguridad Social o lo has hecho en algún momento? El informe de vida laboral o de empleo te servirá para conocer exactamente cuántos días tienes cotizados. Desde Tus Ayudas te contamos, de forma breve y sencilla, qué pasos tienes que dar para poder solicitarlo.

¿Qué es el informe de vida laboral y para qué sirve?

Es un documento emitido gratuitamente por la Seguridad Social que indica cronológicamente todos los empleos que has tenido. Especifica el número de días que has estado de alta, las fechas concretas y toda la información relacionada.

Este informe es interesante no solo para confirmar cuánto tiempo has cotizado en la Seguridad Social, sino también para pedir ciertas ayudas y subvenciones, en los casos que así lo precisan.

Solicitar vida laboral

El único requisito para que puedan entregarte tu informe de vida laboral gratuita es haber trabajado cotizando en la Seguridad Social por lo menos un día. Afortunadamente, conseguir este informe es bastante sencillo y puedes hacerlo a través de diferentes vías.

Vida laboral  SMS móvil gratis

Para conseguir la vida laboral por SMS, es decir, para que te la envíen directamente a tu teléfono móvil por mensaje directo, tienes que:

1. Acceder al siguiente enlace de la página web oficial de la Seguridad Social.
2. Introduce los datos que se solicitan: DNI o NIE, fecha de nacimiento y número de teléfono.
3. Haz clic en «Enviar«
4. Tienes que estarte atento a tu teléfono, ya que recibirás un código de verificación que tendrás que meter en la página web.
5. Se generará el informe y podrás descargarlo directamente en tu ordenador o dispositivo electrónico.

Esta es, sin ninguna duda, la forma más fácil y rápida con la que podrás obtener tu vida laboral.

Pedir vida laboral online

Una gran ventaja de este tipo de informe es que puedes solicitarlo cómodamente estés donde estés. Si quieres solicitarlo por internet podrás hacerlo siempre y cuando dispongas de uno de los siguientes métodos de autentificación:

1. Usuario y contraseña.
2. cl@ve.

Para procesar la solicitud, puedes hacer clic en el siguiente enlace que te llevará directamente a la página de inicio de sesión de la Tesorería de la Seguridad Social.

Una vez accedas, siguiendo los pasos que te indica la web, podrás descargar al instante tu informe de vida laboral.

Pedir vida laboral por teléfono

Si lo prefieres, también puedes solicitar la información que tiene la Seguridad Social sobre tu vida laboral llamando por teléfono.

Lo único que tendrás que hacer es seguir los siguientes pasos:

• Llamar desde tu teléfono al número 901 50 20 50.
• Seguir los pasos del contestador automático indicando que quieres solicitar el informe de vida laboral.
• Cogerá el teléfono un operador. Tendrás que comunicarle cuáles son tus datos para poder procesar la petición.

Caducidad del Informe de Vida laboral 

El informe de vida laboral tiene una vigencia de un año desde que se solicita. Sin embargo, lo habitual es que si necesitas este documento para algún tránmite, presentes la versión más actualizada posible.

Qué apartados incluye el informe de vida laboral

La vida laboral es un resumen completo de todos los trabajos que has tenido. Plasma toda la información esencial:

• Régimen de cotización
• Concepto por el que se ha cotizado
• Fecha de alta y baja
• Modalidad del contrato: a tiempo completo o media jornada
• Grupo de cotización
• Número de días totales que el trabajador ha estado dado de alta en la Seguridad Social.

Si lo que quieres saber no es tu histórico completo sino si estás de alta hoy, la Seguridad Social tiene un informe distinto y mucho más corto: consulta nuestra guía de la situación actual del trabajador, que explica cómo pedirlo y qué hacer si tu empresa no te ha dado de alta.