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Baja por paternidad 2026: duración, semanas y todo lo que debes saber

El 5 mayo 2026 por Belén - 8 minutos de lectura

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20 semanas paternidadLa prestación por paternidad y maternidad es un derecho de todos los trabajadores que tengan hijos. Actualmente, se conoce como prestación por nacimiento y cuidado de menor. En 2026, la baja por paternidad es de 19 semanas retribuidas. En Tus Ayudas te contamos cuánto se cobra, cuándo se solicita y todo lo que debes saber.

Baja paternidad 2026: todo lo que debes saber

El permiso de paternidad es un derecho de todos los trabajadores que sean padres. Consiste en una baja laboral para cuidar a los hijos recién nacidos, cuyo nombre legalmente es permiso por nacimiento y cuidado de menor.

La baja por paternidad actualmente dura 19 semanas, gracias al Real Decreto-ley 9/2025, de 29 de julio, que amplió el permiso de paternidad y maternidad desde el 31 de julio de 2025. Anteriormente era de 16 semanas.

Las 19 semanas se distribuyen de la siguiente manera:

  • 6 semanas obligatorias inmediatamente tras el nacimiento o adopción.
  • 11 semanas flexibles, a disfrutar hasta que el menor cumpla 12 meses.
  • 2 semanas adicionales, que pueden usarse hasta que el menor cumpla 8 años.

Baja paternidad 2026: 19 semanas desde el 1 de enero

Desde el 1 de enero de 2026, la baja por paternidad es de 19 semanas retribuidas para cada progenitor. Esta ampliación aplica para:

  • A los nacimientos, adopciones y acogimientos a partir del 31 de julio de 2025: derecho a las 19 semanas completas.
  • Para nacimientos entre el 2 de agosto de 2024 y el 30 de julio de 2025: derecho a las 2 semanas adicionales (hasta que el menor cumpla 8 años) a partir del 1 de enero de 2026.
  • Para nacimientos anteriores al 2 de agosto de 2024: no tienen derecho a la ampliación.

El permiso no es retroactivo en su totalidad, pero las 2 semanas adicionales sí tienen carácter retroactivo para los nacimientos desde el 2 de agosto de 2024.

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Cuánto dura la baja de paternidad 2026

baja paternidad

La baja por paternidad en 2026 dura 19 semanas y se estructura de la siguiente manera:

  • 6 semanas de baja obligatoria e ininterrumpida tras el nacimiento o adopción del bebé. La madre biológica puede anticipar este periodo hasta 4 semanas antes de la fecha prevista del parto.
  • 11 semanas flexibles que pueden disfrutarse en períodos semanales, de forma acumulada o interrumpida, hasta que el hijo cumpla 12 meses.
  • 2 semanas adicionales de libre disposición, que pueden usarse en cualquier momento hasta que el menor cumpla 8 años.

Atención
La baja por paternidad es individual e intransferible para cada progenitor, por lo que no puede ser cedida a la pareja.

Además, existen ampliaciones adicionales en casos especiales:

  • 1 semana más por cada hijo a partir del segundo en caso de parto múltiple.
  • 1 semana más si el menor nace con una discapacidad superior al 33%.
  • Hasta 13 semanas adicionales en caso de parto prematuro con hospitalización superior a 7 días.

Ampliación permiso paternidad monoparental: 32 semanas

Las familias monoparentales podrán disfrutar de un permiso de nacimiento y cuidado retribuido de 32 semanas en total, según el Real Decreto-ley 9/2025: 6 semanas obligatorias inmediatamente tras el nacimiento o adopción, 22 semanas flexibles a disfrutar dentro de los primeros 12 meses de vida del menor, y 4 semanas adicionales para el cuidado del hijo que podrán utilizarse hasta que este cumpla 8 años.

Cuánto se cobra de baja por paternidad

Si estás de baja paternidad 2026, debes saber que cobrarás el 100% de tu base reguladora. Suele ser la misma cantidad que recibes en nómina cualquier mes.

Este importe será así durante las 19 semanas que dura el permiso por paternidad. La prestación la abona directamente el INSS (Instituto Nacional de la Seguridad Social) y está exenta de retención por IRPF.

El objetivo es que los progenitores disfruten al máximo del cuidado de su recién nacido, sin sufrir una disminución de sus ingresos.

¿Quién paga la baja por paternidad?

La baja por paternidad en España la paga por completo la Seguridad Social. Durante el permiso, el trabajador recibe una prestación económica equivalente al 100% de la base reguladora, que suele coincidir con su salario habitual.

La prestación es compatible con el trabajo a tiempo parcial a partir de la séptima semana, siempre que exista un acuerdo previo con la empresa.

Baja paternidad autónomos 2026

Los autónomos también tienen derecho a la baja por paternidad en 2026 y pueden solicitar las 19 semanas en las mismas condiciones que los trabajadores por cuenta ajena. La prestación equivale al 100% de la base de cotización de los últimos 6 meses anteriores al nacimiento o adopción.

El importe a percibir dependerá de la cuota de autónomos elegida, que varía según los rendimientos netos declarados. Dado que el sistema de tramos de cotización de autónomos se actualiza anualmente, las cuantías concretas en 2026 pueden variar respecto a 2025.

¿La baja de paternidad es obligatoria en 2026?

La baja de paternidad es obligatoria en las primeras 6 semanas tras el nacimiento del bebé. Las 13 semanas restantes son opcionales (11 flexibles hasta los 12 meses + 2 adicionales hasta los 8 años del menor).

El permiso de paternidad es un derecho de los trabajadores, por lo que debe ser una decisión personal, que dependerá de las circunstancias de cada familia. La empresa no puede negarse a conceder el permiso ni penalizar al trabajador por solicitarlo. Un despido durante el permiso de paternidad se considera nulo.

¿Cuánto tiempo tengo para pedir la baja por paternidad?

Las primeras 6 semanas de baja de paternidad tras el nacimiento son obligatorias, pero el resto de la prestación puede disfrutarse cuando sea más conveniente, hasta que el recién nacido cumpla los 12 meses de edad (y las 2 semanas adicionales hasta los 8 años).

Lo habitual es avisar a la empresa con 15 días de antelación antes de coger la baja por paternidad. Ten en cuenta que, una vez pasados los 12 meses desde el nacimiento del menor, si no se han disfrutado las semanas flexibles, perderás el derecho a solicitarlas.

Cómo solicitar la baja por paternidad 2026

solicitar baja paternidad

El permiso por nacimiento y cuidado de menor lo cubre la Seguridad Social. La solicitud puede realizarse de forma telemática a través del portal Tu Seguridad Social (con Cl@ve o certificado digital), por correo al INSS o de forma presencial en un CAISS con cita previa. Para ello es necesario haber cotizado durante un tiempo establecido:

  • Si tienes menos de 21 años: no se exigen días trabajados.
  • En el caso de que tengas entre 21 y 25 años: tendrás que haber trabajado 90 días de los últimos 7 años o 180 días en total.
  • Si tienes más de 26 años: 180 días de los últimos 7 años o una totalidad de 360 días en total.

Para solicitar el permiso de paternidad en 2026 deberás presentar una serie de documentos en la Seguridad Social:

  • Informe de nacimiento del hospital.
  • Libro de familia o certificado del Registro Civil en el que se indique que el hijo o hijos han sido inscritos.
  • Certificación de cotizaciones de la Seguridad Social y declaración de situación de la actividad. Este documento únicamente será necesario si trabajas como autónomo o por cuenta propia.

¿Puedo solicitar el permiso parental si cobro el paro?

Si te encuentras en paro, pero cumples con los requisitos, también podrás solicitar la baja por paternidad. Tu prestación por desempleo quedará pausada y pasarás a disfrutar de las 19 semanas de permiso.

Permiso parental 2 semanas retribuido

Desde el 1 de enero de 2026, los padres y madres pueden disfrutar de 2 semanas de permiso retribuidas al 100% para el cuidado de menores de 8 años. Estas 2 semanas son las semanas adicionales del Real Decreto-ley 9/2025 y que se suman a las 17 semanas del permiso de nacimiento.

Pueden acogerse a esta medida:

  • Hijos nacidos a partir del 31 de julio de 2025: ya incluidas en las 19 semanas totales.
  • Hijos nacidos entre el 2 de agosto de 2024 y el 30 de julio de 2025: pueden solicitarse desde el 1 de enero de 2026, hasta que el menor cumpla 8 años.
  • Hijos nacidos antes del 2 de agosto de 2024: no tienen derecho a estas semanas adicionales.

La solicitud debe realizarse con un máximo de 15 días de antelación a través del portal Tu Seguridad Social.

Ayudas por nacimiento de hijo y fomento de la natalidad

Debes saber que, en ocasiones, tanto el Gobierno como las Comunidades Autónomas dirigen ayudas económicas para fomentar la natalidad. Por eso, si esperas un hijo, puede ser muy conveniente informarse sobre las ayudas disponibles.

Estas son algunas de las ayudas por nacimiento de hijos que puedes pedir:

Otras preguntas frecuentes

Belén

Experta en ayudas sociales

Periodista digital especializada en asuntos sociales.


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Preguntas
  • JHONNATAN SAAVEDRA

    Soy hombre Colombiano de 32 años, pero trabajo en España desde Marzo 28 de 2025, como medico en un Hospital privado en Canarias. MI Eposa tendra su bebe en septiembre 24 . ¿tengo derecho a la baja por paternidad ? o no tengo derecho por falta de cotizaciones en el seguro social ?

    • Belén

      Hola Jhonnatan,
      Si estás trabajando legalmente, es decir, si estás dado de alta en la Seguridad Social, tienes derecho a baja por paternidad. En cualquier caso, deberás preguntar en tu empresa para asegurarte. Para descubrir todas las ayudas a las que tienes derecho, realiza nuestro simulador de ayudas gratuito (pinchando aquí).
      Un saludo 🙂

  • Toni Garañena

    Hola,
    voy a ser papá en noviembre pero estoy en desempleo desde el día 30 de junio por primera vez en mi vida profesional. Me gustaría saber si la prestación de desempleo se calcula sobre mi última nómina o sobre el desempleo ya que la normativa menciona el mes antes del nacimiento.
    Gracias.

    • Belén

      Hola Toni,
      La cuantía de la prestación por desempleo se calcula tomando como base las bases de cotización por contingencias comunes de los últimos 180 días naturales trabajados. Sin embargo, cuando nazca su hijo y solicites la baja de paternidad, dejarás de cobrar el paro y pasarás a cobrar la prestación por paternidad, que es el 70% de la base reguladora de los 180 últimos días previos al nacimiento del hijo, es decir, desde el 1 de mayo hasta el 31 de octubre. Por otra parte, para conocer todas las ayudas a las que tienes derecho, realiza nuestro simulador de ayudas gratuito (pinchando aquí).
      Un saludo 🙂

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