Muchas personas que se acercan a los 65 años con una larga vida laboral a sus espaldas se preguntan si me puedo jubilar con 65 años y 35 años cotizados. La respuesta no es un simple sí o no: depende de si quieres la pensión completa o si te conformas con una jubilación anticipada con descuento. Te lo explicamos paso a paso.
Índice
¿Me puedo jubilar con 65 años y 35 años cotizados?
La respuesta corta es: depende de cuántos años exactos tengas cotizados. En 2026, la edad a la que puedes jubilarte con el 100% de tu pensión no es la misma para todo el mundo. La Seguridad Social distingue dos situaciones según tu carrera de cotización:
Si has cotizado 38 años y 3 meses o más, puedes jubilarte a los 65 años cobrando la pensión completa.
Si has cotizado menos de 38 años y 3 meses (como ocurre con 35 años cotizados), tu edad ordinaria de jubilación sube hasta los 66 años y 10 meses.
Esto significa que con 65 años y 35 años cotizados no te corresponde todavía la jubilación ordinaria con el 100% de la pensión, porque te faltan poco más de 3 años de cotización para llegar al umbral exigido este 2026. Pero no te preocupes, porque esto no quiere decir que no puedas jubilarte: existe una vía pensada exactamente para tu situación.
Jubilación anticipada con 35 años cotizados: la opción real a los 65 años
Los 35 años cotizados no son una cifra cualquiera: son justo el mínimo exigido para acceder a la jubilación anticipada voluntaria. Esta modalidad te permite retirarte antes de tu edad ordinaria de jubilación, asumiendo a cambio una reducción permanente en el importe de tu pensión.
Requisitos para la jubilación anticipada voluntaria
Para poder jubilarte de forma anticipada con 65 años y 35 años cotizados necesitas cumplir estas condiciones:
Tener cotizados al menos 35 años, de los cuales 2 deben estar dentro de los últimos 15 años antes de la jubilación.
Estar de alta o en una situación asimilada (por ejemplo, cobrando el paro).
Que tu edad sea, como máximo, 2 años inferior a tu edad ordinaria de jubilación.
Que la pensión resultante, tras aplicar la reducción correspondiente, sea superior a la pensión mínima que te tocaría a los 65 años.
Como en 2026 tu edad ordinaria con 35 años cotizados es de 66 años y 10 meses, los 65 años quedan dentro del margen de adelanto permitido (algo menos de 2 años antes), por lo que sí podrías acceder a la jubilación anticipada voluntaria a los 65 años si cumples el resto de requisitos.
Qué pensión te queda con 35 años cotizados a los 65 años
Aquí está el punto importante que mucha gente no tiene en cuenta: jubilarte antes de tu edad ordinaria siempre implica una penalización permanente sobre tu pensión, conocida como coeficiente reductor. Es un porcentaje que se descuenta de por vida de tu pensión por cada mes que te adelantas a tu edad ordinaria de jubilación.
Cómo funciona el coeficiente reductor
El descuento depende de dos factores: cuántos meses te adelantas y cuántos años tienes cotizados. Con el mínimo de 35 años cotizados, la reducción se sitúa en la franja más alta, pudiendo superar el 20% en algunos casos. Si tuvieras más años cotizados (por ejemplo, 40 o 45), el descuento sería menor, porque la ley premia las carreras de cotización más largas.
Coeficientes reductores jubilación
Años cotizados
Meses de adelanto respecto a edad ordinaria
Coeficiente reductor aproximado
35 años (mínimo)
hasta 22 meses
entre 13% y 21%
38 años o más
hasta 22 meses
entre 3% y 13%
Más de 41 años
hasta 22 meses
inferior al 5%
Esta reducción se aplica de forma permanente sobre tu pensión, no es algo temporal que se recupere con el tiempo. Por eso, antes de decidirte, conviene calcular bien cuánto vas a perder a largo plazo frente a esperar a tu edad ordinaria.
¿Y si soy autónomo? ¿Puedo jubilarme con 65 años y 35 años cotizados?
Sí. Los trabajadores autónomos pueden acceder a la jubilación anticipada voluntaria con los mismos requisitos y coeficientes reductores que los trabajadores por cuenta ajena: mínimo 35 años cotizados y un máximo de 2 años de adelanto respecto a la edad ordinaria. La única diferencia es que los autónomos no pueden acceder a la jubilación anticipada involuntaria, ya que esta exige un cese no voluntario de la actividad (como un despido), algo que no aplica al trabajo por cuenta propia.
¿Qué hacer si tienes 65 años y 35 años cotizados?
Si te encuentras en esta situación, lo más recomendable es:
Pedir tu informe de vida laboral para confirmar el número exacto de años y días cotizados.
Solicitar a la Seguridad Social un cálculo estimado de tu pensión, tanto si esperas a tu edad ordinaria como si te jubilas ya de forma anticipada.
Comparar ambas cantidades teniendo en cuenta cuántos años esperas cobrar la pensión, para decidir si te compensa adelantar el retiro o no.
No existe una respuesta única válida para todo el mundo: para algunas personas, jubilarse antes con una pensión algo más baja compensa por la calidad de vida ganada; para otras, esperar esos meses o años extra hasta alcanzar el 100% de la pensión es la opción más rentable a largo plazo.
Otras preguntas frecuentes
❓¿Me puedo jubilar con 65 años y 35 años cotizados?
No de forma automática con el 100% de la pensión. En 2026, para jubilarte a los 65 años con la pensión completa necesitas haber cotizado al menos 38 años y 3 meses. Si solo tienes 35 años cotizados, tu edad ordinaria de jubilación sube a los 66 años y 10 meses. Sin embargo, esos 35 años cotizados son justo el mínimo exigido para acceder a la jubilación anticipada voluntaria, que te permite retirarte antes de la edad ordinaria, aunque con una reducción permanente en la pensión.
❔¿Cuántos años hay que cotizar para jubilarse a los 65 años con el 100% de la pensión?
Hacen falta al menos 38 años y 3 meses cotizados. Si llegas a esa cifra, puedes jubilarte a los 65 años cobrando la pensión completa según tu base reguladora. Si no la alcanzas, tendrás que esperar hasta los 66 años y 10 meses para jubilarte de forma ordinaria, salvo que opes por la jubilación anticipada.
💰¿Qué pensión me queda si me jubilo con 65 años y 35 años cotizados?
Si te jubilas a los 65 años por la vía de la jubilación anticipada voluntaria con 35 años cotizados, se te aplicará un coeficiente reductor permanente sobre tu pensión, que puede oscilar entre el 3% y el 21% aproximadamente, según los meses que adelantes la jubilación respecto a tu edad ordinaria. Cuantos más años hayas cotizado por encima del mínimo, menor será esa reducción.
⌛¿Puedo jubilarme anticipadamente con 35 años cotizados aunque no llegue a los 38 años y 3 meses?
Sí. La jubilación anticipada voluntaria exige un mínimo de 35 años cotizados (2 de ellos dentro de los últimos 15 años) y te permite adelantar tu jubilación hasta 2 años respecto a tu edad ordinaria. Eso sí, tu pensión final debe superar la pensión mínima que te correspondería a los 65 años, o no podrás acceder a esta modalidad.
Periodista y redactor que ha trabajado en Europa Press y en El Español (Omicrono y El Androide Libre). Ahora escribo sobre ayudas y subvenciones en Tus Ayudas.