Las familias numerosas en España cuentan con una serie de beneficios y ayudas a la familia, por ejemplo, deducciones fiscales. Pero además, algunos supermercados también tienen descuentos y programas especiales. En Tus Ayudas te explicamos todas las ventajas familia numerosa Mercadona, Carrefour y las de otros supermercados.

Supermercados con descuentos para familias numerosas

La cesta de la compra pesa más cuando hay varios hijos en casa, así que cada punto de descuento cuenta. Antes de mirar los supermercados, conviene saber que hay ayudas y descuentos públicos que una familia numerosa puede solicitar si cumple los requisitos de cada convocatoria (la mayoría dependen de la renta, no del título):

• Tarjeta Monedero Cruz Roja para familias vulnerables
• Ayuda 200 euros por hijo
• Bono cesta de la compra Madrid
• Becas comedor
• Cheque alimentos de la AEAT
• Bono carestía Junta de Andalucía
• Ayudas a la compra de material escolar y libros de texto
• Descuento familia numerosa Renfe

Pero además de las ayudas estatales o autonómicas, hay empresas privadas que ofrecen beneficios a las familias numerosas. El mayor ejemplo son los supermercados, aunque conviene saber que son programas comerciales: cada cadena decide qué da, a quién y hasta cuándo.

Qué ofrece cada cadena a las familias numerosas

Esta es la foto actualizada a septiembre de 2026, con lo que da cada cadena y lo que hace falta para conseguirlo:

Las cadenas que no tienen descuento de familia numerosa

Estas son las que más se buscan y en las que enseñar el título no sirve de nada, para que no pierdas el viaje:

Ventajas familia numerosa Mercadona

Mercadona es una de las cadenas de supermercados más populares en España, sin embargo, no cuenta con ningún programa especial de ventajas para familias numerosas. Tampoco lo tiene para familias monoparentales.

Lo dice la propia cadena en su página de preguntas frecuentes: no tiene tarjeta Mercadona ni de puntos y, para mantener su política de precios bajos, no hace promociones ni regalos extraordinarios. Es decir, el título de familia numerosa no da ningún descuento en sus tiendas. Pese a ello, hay cadenas de supermercados y grandes superficies que sí tienen programa propio y te las explicamos una a una.

Familia numerosa El Corte Inglés

El Corte Inglés es una de las cadenas que mayores descuentos ofrecen a las familias numerosas, y el cupón vale en todas sus enseñas de alimentación, también comprando por internet:

• Supermercado El Corte Inglés (tienda física y elcorteingles.es/supermercado)
• Hipercor (tienda física y hipercor.es/supermercado)
• Supercor Supermercados
• Supercor Exprés

Para conseguir los descuentos de familia numerosa de El Corte Inglés hay dos vías, y no son intercambiables:

• Si perteneces a una asociación de familias numerosas integrada en la Federación Española de Familias Numerosas (FEFN), te registras directamente en la web de El Corte Inglés.
• Si no perteneces a ninguna asociación, necesitas la tarjeta de compra de El Corte Inglés y tienes que acudir al Servicio de Atención al Cliente de tu centro con la documentación que acredite la condición de familia numerosa.

Cupón familia numerosa El Corte Inglés

El cupón que ofrece esta cadena es de 10 euros de descuento cada mes, canjeable en compras superiores a 60 euros de alimentación, limpieza y perfumería. Es el beneficio de todo el año, frente a las campañas puntuales.

Aparte, durante la campaña de vuelta al cole El Corte Inglés añade un 10% de descuento en uniformes y en una selección de marcas de moda infantil, con tres condiciones que hay que mirar antes de ir:

• No es permanente: en 2026 va del 1 de agosto al 11 de octubre.
• Solo para clientes con tarjeta de compra de El Corte Inglés acreditados como familia numerosa.
• El 10% que se anuncia en papelería, libros de texto, mochilas y zapatería de colegio es otra cosa: no rebaja el precio, es un 10% de regalo (saldo para próximas compras) y lo tiene cualquier cliente, no solo las familias numerosas.

Cheque familia numerosa Hipercor

Mucha gente busca el cheque de familia numerosa de Hipercor como si fuera un programa aparte, pero es el mismo cupón de 10 euros al mes de El Corte Inglés: no existe una tarjeta específica de Hipercor, la acreditación es la del grupo. Con ella puedes canjear el cupón indistintamente en Hipercor, en el Supermercado El Corte Inglés o en Supercor, y también en sus supermercados online.

Descuento familia numerosa Carrefour

Carrefour cuenta con la Tarjeta SuperFamilias, y conviene entender bien cómo funciona: no te descuentan el IVA en caja. Lo que haces es acumular el importe equivalente al IVA de los productos frescos en tu ChequeAhorro, un vale que Carrefour emite por periodos y que puedes gastar en cualquier establecimiento Carrefour. Las secciones que cuentan son estas:

• Carnicería
• Charcutería
• Pescadería
• Panadería
• Pastelería
• Fruta y verdura
• Platos Cocinados
• Quesos
• Huevos

Puedes usar la tarjeta en tienda, en la web y en la app Mi Carrefour. Dos avisos sobre el ChequeAhorro, porque es donde la gente pierde dinero: tiene un solo uso, no es reembolsable si tu compra vale menos que el vale, y caduca, así que lo que no gastes dentro del plazo se pierde. En Canarias y Ceuta la acumulación se calcula con el IVA que ese producto tendría en la Península.

Además, como socio de El Club Carrefour acumulas por otros conceptos, aunque estos no son exclusivos de las familias numerosas:

• El 1% de tus compras en alimentación y frescos, droguería, perfumería, limpieza y comida de animales.
• El 8% de tus repostajes en Estaciones de Servicio Carrefour, una de las vías para ahorrar en gasolina.
• El 5% de la prima de tus seguros de coche, hogar y decesos contratados con Carrefour Seguros.

Solicitar Tarjeta Superfamilias Carrefour

Conseguir la tarjeta Carrefour de familia numerosa es sencillo. Acude a cualquier hipermercado o supermercado Carrefour con tu DNI y el título oficial de familia numerosa en vigor, y te entregan la tarjeta SuperFamilias en el acto y de forma gratuita. El título tiene que estar en vigor: si ha caducado, hay que renovarlo antes en tu comunidad autónoma.

Primark descuento familia numerosa

Si bien no es un supermercado, son muchas las familias numerosas que acuden a Primark en busca de precios bajos, sobre todo para la ropa de la vuelta al cole (un gasto para el que sí hay ayudas de material escolar en muchas comunidades). Ahora bien, Primark no publica ningún descuento para familias numerosas. Su modelo es de precio bajo permanente, así que enseñar el título en caja no sirve de nada.

Descuentos familia numerosa LIDL

Lidl no tiene descuentos para familias numerosas: no publica ningún programa para este colectivo. Su única vía de ahorro es la aplicación Lidl Plus, abierta a cualquier cliente.

Para conseguir esas ofertas solo tienes que descargarte la app y escanearla al pagar: los descuentos se aplican solos, no hay que activar los cupones uno a uno.

Eroski Plan Familias

La cadena de supermercados Eroski cuenta con el Plan Familias 0·12, y aquí hay que ser claros: no es un programa de familia numerosa. Lo puede pedir cualquier socio del EROSKI club que tenga al menos un hijo de hasta 12 años. Si tus hijos ya han pasado esa edad, el título de familia numerosa no abre ninguna ventaja del Plan. Estas son sus ventajas:

• 2% de ahorro en compras mensuales de al menos 150 euros, que se ingresa en el monedero del EROSKI club.
• 5% de ahorro en pañales y toallitas hasta que el niño cumple 3 años, también al monedero.
• 4 vales de ahorro mensuales adaptados a la edad de los menores.
• Promociones exclusivas varias.
• Condiciones de financiación flexible.
• Acceso gratuito a los consultorios de matrona y de nutrición.

Dos límites que conviene tener en cuenta: el 2% no es compatible con la tarjeta Oro del EROSKI club (si la tienes, no se aplica) y hay un tope de 300 euros de ahorro por titular y mes.

Para darte de alta hacen falta las dos cosas, no una u otra: ser socio del EROSKI club (la tarjeta es gratuita y se pide en tienda) y tener cuenta digital en su web. Con eso, el alta en el Plan se hace obligatoriamente por internet, en eroski.es/familias012, rellenando un formulario con el nombre, la fecha de nacimiento y el género de cada hijo. Solo con la tarjeta del club no se obtiene ninguna ventaja del Plan.

Descuentos familia numerosa Zara

La ropa es otro de los grandes gastos de una familia numerosa, pero Zara no publica ningún descuento para familias numerosas en su web. La mejor forma de ahorrar comprando ropa en Zara es aprovechar las rebajas de temporada y complementarlo con las ayudas por hijo, que esas sí son públicas.

Decathlon descuentos familia numerosa

Decathlon no tiene descuento de familia numerosa, pero sí un programa de fidelidad abierto a cualquier cliente, Decathlon Member: cada euro gastado son 10 puntos y con 1.800 puntos consigues un cheque de 3 euros para compras de 35 euros o más. Para el material deportivo de los hijos mayores, el carnet joven europeo sí abre descuentos en tiendas adheridas.

Otras ventajas familia numerosa

Hay cadenas menos conocidas que merece la pena mirar, aunque cada una con su letra pequeña. Las tres primeras sí tienen programa propio para familias numerosas; la última, no:

• Congelados La Sirena: 5% de descuento en todas las compras, excepto en productos en oferta o promoción. Hay que pedir la Tarjeta Familias Numerosas enviando el formulario de solicitud con una fotocopia del título. Incluye envío gratis a domicilio en compras web a partir de 49 euros.
• HiperDino (solo Canarias): acumulas hasta un 4% en HiperDino, SuperDino e HiperDino Express. No basta con el título: la tarjeta se pide a través de la Asociación +d2 de Familias Numerosas de Canarias, es gratuita y caduca al año.
• Supermercados masymas (Asturias y noroeste): con la tarjeta Family acumulas un 2% de cada compra en tu Cupón Ahorro. Se pide con fotocopia del carnet de familia numerosa. Ojo, la cadena masymas de la Comunidad Valenciana es otra empresa distinta y no tiene este programa. No es un descuento en caja: se acumula en ciclos de dos meses y tienes los dos meses siguientes para canjearlo.
• Club Dia: cupones personalizados y precios más bajos haciéndote socio, aunque está abierto a cualquier cliente, no es un programa de familia numerosa.

Descuento familia numerosa Renfe

Las familias numerosas también tienen descuentos en otros servicios, y el más potente es el transporte. Al contrario que los de los supermercados, este sí está regulado por ley, así que no depende de ninguna campaña. Renfe aplica estos descuentos:

• 20% para familias numerosas de categoría general en AVE (salvo el AVE internacional entre España y Francia), Larga Distancia, Avant, Media Distancia, Cercanías y Feve.
• 50% para familias numerosas de categoría especial, en esos mismos trenes.

Hay que presentar el título oficial de familia numerosa al comprar el billete, y conviene llevarlo encima por si te lo piden durante el viaje. Te lo contamos entero en la guía del descuento de familia numerosa en Renfe.

Descuento gasolina familia numerosa

Hoy, las marcas que mantienen descuento lo canalizan a través de las asociaciones de familias numerosas, no del título a secas, y cambian los importes con cada campaña. Esto es lo que publica cada marca:

• Moeve (antes Cepsa): el descuento va por la tarjeta STARRESSA Direct, que combina una rebaja en el surtidor con otra a fin de mes según los litros repostados. El Club de Familias Numerosas anuncia un máximo de 15,5 céntimos por litro. Hay que ser socio de una asociación de familias numerosas para pedirla.
• BP: su descuento para este colectivo va por la tarjeta bp Bonus, que BP reserva a asociaciones y colectivos, no a particulares. Es decir, hay que estar asociado a una federación y pedirla a través de ella. BP no publica el importe en su web y lo cambia por campañas.
• Repsol: ya no publica ningún descuento específico para familias numerosas. Sus rebajas actuales van por la app y la tarjeta Waylet, y no dependen del título.
• Gasolineras Carrefour: acumulas el 8% de tus repostajes. No es una ventaja de familia numerosa: la tiene cualquier socio de El Club Carrefour.

Como las cifras se mueven con cada campaña, lo sensato es confirmar el importe en tu asociación antes de contar con un ahorro concreto.